Danksagung an die Sponsoren OIE AG Idar-Oberstein

Corona Update

Aufgrund der Corona Bestimmungen finden keine Kurse in der Turnhalle statt.
Bitte meldet euch bei den jeweiligen Übungsleitern und sprecht mit diesen die alternativen Übungsmöglichkeiten durch.

Bald neuer Kurs

Brigitte Mende-Metzger ist ganz neu im Verein, hat aber eine altbewährte Truppe im Gepäck und bietet, sobald es wieder möglich ist in der Turnhalle ein Ganzkörpertraining mit Langhanteln in der Gruppe an.
Zu Musik wird hier gepowert, trainiert werden dabei Kraftausdauer, Koordination Gleichgewicht und Beweglichkeit.

Termine in Kürze