Stuhlgymnastik mit Roswitha Neu
Dienstags im evangelischen Gemeindehaus von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Ca. 25 Teilnehmer im Alter zwischen 70 und 90 Jahren, männlich und weiblich.
Ziele sind:
- Erhaltung der Beweglichkeit im Alltag (Selbständigkeit)
- Muskelaufbau zur Entlastung der Wirbelsäule
- Geselligkeit zum Schutz vor Vereinsamung
Kontakt:
Roswitha Neu
0160/5608232