Seniorengymnastik

Seniorengymnastik mit Roswitha Neu

Dienstags in der Turnhalle Offenbach-Hundheim von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Ca. 25 Teilnehmer im Alter von 60-80 Jahren

Ziele sind:

  • Kraftaufbau durch Muskeltraining
  • Erhaltung der Beweglichkeit
  • Kraftausdauer zur Bewältigung des Alltages

Kontakt:
Roswitha Neu
0160/5608232